こんにちは、はりじろー（@kachilogy）です。 5年前を振り返って3回に渡って書いている、うつ病体験談の第3回目の記事です。 今回は、うつ病を克服する方法について、5年前の実体験を基に書いていきます。克服していくま…

こんにちは、はりじろー（@kachilogy）です。 今回は、今うつ病になって悩んでいる人、休職中の過ごし方について悩んでいる人に向けて書いています。また、今はうつ病ではなくても、うつで休職になったらどう過ごすものなのか…

今回の話は、今、まさに鬱病で悩み、苦しんでいる人、鬱病になってしまうんじゃないかと言うほど辛い思いをしている人、悩んでいる人に向けて書いています。 これは、今から約５年前に僕がうつ病になってしまった時の実体験です。 この…

こんにちは、はりじろー（@kachilogy）です。 今回は、 今の部署が嫌だ・・・異動したい・・ 何か解決策はないか知りたい こういったことに悩んでいるあなたに向けて書いています。 サラリーマンをやっていれば、おそらく…

こんにちは、はりじろー（@kachilogy）です。 今回は、「二兎を追う者だけが二兎を得る」という考え方について書いていきます。 二兎を追う者は一兎をも得ず、に感じる違和感 「二兎を追う者だけが二兎を得るって何だよ！ど…

今回の記事は、 プリズナートレニングの懸垂メニューができる器具を探している 懸垂の器具に吊り輪を使うのはどうなの？ という疑問や悩みを持っている方に向けて書きました。 結論を先に書くと、吊り輪はマジでおすすめです。 僕自…

強い肉体を手に入れたい 『プリズナートレーニング』という本が気になる・・・でも本当に買って読むだけの価値があるんだろうか、と買うのを迷ってる 今回の記事はこういった方のために書きました。 結論から先に言うと、『プリズナー…

・電子レンジの扉が開かない！取っ手が壊れた！？・すぐにでも開けたいけどどうすればいい！？ こういった悩みにお答えします。 僕もつい最近全く同じ状況になりましたが、実は簡単に開けることができます！ この記事ではその方法を写…

「葉山で夕日を見たいと思ってるんだけど、おすすめスポットはどこ？」 今回はこういった疑問にお答えします。 結論から言うと、葉山で夕日を見るなら、僕が一番おすすめする場所は一色海岸です。 あくまで近所の住民目線でかなり贔屓…

「葉山でおすすめのハイキングコースってどこ！？」 今回はこういった疑問にお答えします。 結論から言うとタイトルどおりなんですが、僕は三ヶ岡山ハイキングコースをおすすめします。比較的手軽に登れるし、頂上から見る海の景色は最…