中学生が筋トレをすると身長が伸びないという話は本当なのでしょうか？専門家の意見をまとめつつ、我が家の２人の息子の場合はどうだったかをご紹介します。長男はガッツリ筋トレをして180センチ。次男は筋トレをしながら1年で11センチ身長が伸びました。注意点も含めて詳しく解説しています！！

葉山・長者ヶ崎の夕日スポットをご紹介します。「ご褒美に夕日を観る」という目的で、時々海沿いをランニングしています。その時によく夕日を観るのが、長者ヶ崎。夕日画像とともに、おすすめスポットと散歩ルートについて紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

最近購入した木製机上台『キエット２段タイプ』を紹介しています。コスパが良くて、シンプル。頑丈で快適。高さと横幅がちょうど良い。そんな感じで、良い買い物をしたなあ、と思ったのでレビューしました。机上台は沢山世の中にあるので、選び方に迷うかもしれませんが、やっぱりシンプルなものが一番だと思います。参考にしてみてください。

葉山町は、2022年（令和4年）も葉山の海水浴場を開設することを正式に決定しました。海開きは、7月1日（金）です！海水浴場の開設期間は、7月1日（金）から8月31日（水）となります。2022年の葉山の海開きについて、これまでに書いてきた記事を振り返りつつ、現在決定していることをまとめています。

葉山一色海岸では2022年の「海の家」営業に向けて、開設準備が始まっています！この記事ではその開設準備について紹介しています。2022年、葉山町は海水浴場を開設することを決定しました。これに伴い、一色海岸でも海の家の開設に向けて準備が始まりました。すでにわかっている店舗についてや、気になる営業開始日について、わかっている情報をまとめています。

佐島の絶景レストラン「Marine&Farm Sajima」の閉店後の跡地はどうなっているのか、閉店理由は何だったのか、について解説しています。時々利用していた名店、「Marine&Farm Sajima」が閉店したのは2021年2月。その後、あの素敵な建物はどうなったのか気になっていましたが、やはり別のレストランに変わっていました。

ソース・セルフ・スタディ・キットの効果についてと、感想をまとめています。じっくりと取り組み、やり終わりましたので、生の声を率直に書いています。ソース・セルフ・スタディ・キットをやろうかどうか迷っている方は、ぜひ一読ください。きっと参考になると思います。

葉山一色海岸でSUPレンタルをするなら、一色ボートがおすすめです。僕はいつもこちらにお世話になっています。海岸にボートハウスがあり、思い立ったらすぐにその場でSUPレンタルをすることができます。葉山では、春から秋にかけて、穏やかな海でSUPが楽しめます。SUPレンタル情報の参考にしてください。

葉山町の海開きの情報についてまとめています。葉山町は、2022年は海水浴場を開設するのか？海開きはいつになるのか？そしてその正式決定情報は？これらについて詳しく解説しています。去年2021年、葉山町は海水浴場を開設しましたが、途中で休場となってしまいました。一昨年はコロナで開設自体を断念。今年2022年はどうなるのでしょうか？

葉山海岸花火大会2022年の開催に関する情報をまとめています。開催されるのか？休止になるのか？サプライズ花火は上がるのか？様々な可能性を比較検証しています。感染防止の観点から休止となる可能性もありますが、一方で、葉山芸術祭は通常開催をしており、花火も実施の可能性も考えられます。